meine neue (yoga) website

heute muss ich ausnahmsweise mal eigenwerbung machen 🙂 ich bin seit kurzem als yogalehrerin selbstständig tätig und habe damit meine leidenschaft zum beruf gemacht. den namen „here & now“ habe ich gewählt, da für mich yoga einen weg ins hier und jetzt verkörpert. wir lassen uns viel zu oft von den wesentlichen dingen ablenken. wir…

yoga workshop mit alex kröker

von freitag bis sonntag war ich bei einem anusara yoga workshop mit alex kröker. stattgefunden hat er in „meinem“ yoga studio ananya (kann ich nur wärmstens empfehlen). bin vollauf begeistert, habe irrsinnig viel gelernt und habe auch gar nicht den erwarteten extremen muskelkater. alex hat uns schon gut gefordert und zwischendurch hab ich ihn auch…